5 AL DÍA SE SUMA A LA CELEBRACIÓN DE LA SEMANA EUROPEA DE LA MOVILIDAD
El consumo de frutas y hortalizas contribuye a que tengamos una vida más saludable y gracias a la movilidad sostenible nuestras ciudades pueden ser también más saludables
Bajo el lema “Por una movilidad sin emisiones” se celebra del 16 al 22 de septiembre la Semana Europea de la Movilidad (SEM) 2020, que refleja el ambicioso objetivo de la Comisión Europea de alcanzar la neutralidad en las emisiones de carbón para el año 2050, recogido en el Pacto Verde Europeo.
“5 al día” brinda su apoyo a esta campaña dirigida a sensibilizar sobre las consecuencias negativas que tiene el uso irracional del coche en la ciudad y los beneficios del uso de modos de transporte más sostenibles tanto para el medio ambiente como para la salud pública. Un estudio realizado en 2016 por la Agencia Europea de Medio Ambiente señala que la contaminación atmosférica es causa directa de más de 400.000 muertes prematuras, por tanto, comenzar a aplicar medidas de largo plazo, como fomentar el uso de la bicicleta o los desplazamientos a pie, además de un transporte público de bajas emisiones y neutralidad climática, producirá efectos inmediatos muy positivos que harán que nuestras ciudades sean más saludables.
La Semana Europea de la Movilidad es una iniciativa que surgió en 1999 y cuenta desde el año 2000 con el apoyo de la Comisión Europea. Cada año durante esta semana se realizan actividades para promover la movilidad sostenible y fomentar el desarrollo de buenas prácticas y medidas permanentes. España, desde hace muchos años, lidera la participación. El año pasado de las 3.136 ciudades europeas participantes 561 ciudades fueron españolas, con 2.202 medidas permanentes presentadas.
Con motivo de la semana Europea de la Movilidad la Asociación 5 al día pone en valor la importancia de crear entornos saludables evitando el sedentarismo con prácticas que se integren en el ritmo de vida como usar menos el coche, aparcar lejos y andar hasta el trabajo, usar las escaleras o bajar una parada antes del bus y al mismo tiempo adoptar hábitos alimentarios saludables incluyendo al menos cinco raciones entre frutas y hortalizas diarias de acuerdo a la recomendación de los expertos.